Beckenbodentraining für Frauen

Ein untrainierter Beckenboden kann uns das Leben körperlich und auch psychisch ganz schön schwer machen. Inkontinenz, Organsenkungen, Rückenschmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, Probleme mit dem Liebesleben sind nur einige Punkte. Mit einem ganzheitlichen, gezielten und auf Sie abgestimmten Beckenbodentraining bringen Sie wieder mehr Unbeschwertheit und auch Sicherheit in Ihr Leben.

Mitzubringen: Matte

Kursleitung und Anmeldung: Cornelia Pircher (Dipl. Beckenbodentrainerin, Kinesiologin, Yogalehrerin),+43 676 9253 199 oder cornelia.pircher@vol.at

Kosten: € 130,- für 5 x